活动主题：《中国人吸烟状况、吸烟的危害与如何戒烟》 

时    间：2017年10月3日

地    点：主楼331会议室

主 讲 人：毛东东 

主 持 人：张雄菲 

 

   一期有一期的精彩，一期有一期的特色，这就是我们有滋有味的读书会。本期由毛东东同学做主讲，主讲的题目是《中国人吸烟状况、吸烟的危害与如何戒烟》。进入主题，首先毛东东简明扼要地介绍了中国人吸烟的状况，中国是个烟草大国。然后，他围绕“烟”这个中心，从烟草的出现、传播讲到中国人的吸烟历史，深入浅出地剖析了中国人与烟的关系——中国人既恨烟又爱烟。近代史，中国人遭烟草、大烟的毒害还少吗？并且，吸烟容易引发肺部疾病、心血管疾病、癌症、智力下降、环境污染等问题，可以说吸烟害人害己。但为什么还有那么多人爱烟呢？因为烟也有它独特的好处，如：1.可以治疗一些病，“辟瘴”“祛寒”；2.可以作为馈赠和待客之物；3.可以拉近人与人之间的交情、关系，甚至缓和人与人之间的矛盾。尽管烟有诸如此类的好处，但这并不能磨灭烟毒害一代代人的本质问题。我们得控制烟。主讲人为我们介绍了一种戒烟方法——1.认知疗法；2.厌恶疗法；3.家庭食疗；4.控制社会环境戒烟。最后，主讲人毛东东倡导：为了家人身体健康，为了自己的身体健康，请勇敢对烟说：不。 

 

     本期读书会在掌声中闭幕。 

 

                                          撰稿: 毛东东          审核: 朱顺       上传：赵雅冬